Professionaalne enesearendamine
Targemaks saab mõteldes. Õppides ei saa targemaks, õppides saab teadmisi. Teadmised aga muutuvad väärtuseks siis, kui inimene oskab neid teadmisi ka kasutada ja saab aru, millest üldse jutt käib. Arusaamine tekib mõteldes ja mõtestades, võrreldes, analüüsides, sünteesides, süstematiseerides, klassifitseerides ...
- Ülo Vooglaid -

Minu tegevus õppeprotsessis
Pean koolitaja professionaalsuseks õpitulemuste kvaliteeti ja seda mitte vaid omandatud teadmiste näol, vaid, kas omandatu on ka praktikasse rakendatav. Minu oskusest auditooriumiga ja iga õppijaga eraldi töötada, sõltub tervikuna õppeprotsessi efektiivsus ja tulemuslikkus. Siinkohal tuleb kasuks oskus märgata ja kuulata, et olla mitte vaid teadmiste edastaja vaid vajadusel järjepidevust arendav treener või inspireeriv juhendaja või suunav mentor või (end veel arendav) õppimist ja õpetamist uuriv andragoog.
​
Koostöös ja tulemuste saavutamiseks pean oluliseks olla empaatiline, mõistev, loov ja paindlik. Samas ei saavutata mitte keegi, mitte ühes valdkonnas, püsivat ja kasvavat edu, ilma sihikindluse ja järjepideva tööta ning selle teavitamises ja teadvutamises olen sihikindel ja järjepidev.
​
Hindan kriitiliselt oma tulemuslikkust lõpptulemuste järgi - kas ma ise ja õpilased on saavutanud seatud eesmärgi(-d). Ma reflekteerin oma tegevusi ise ja palun konstruktiivset tagasisidet, nii õpilastelt kui koolituse tellijatelt, kolleegidelt ja partneritelt.
​
Oma loomult olen positiivne ja heatahtlik, usun inimestesse ja innustan neid saavutamaks parima versiooni iseendast. Läbi tunnustamise ja inspireerimise sütitan nii ennast kui teisi enda ümber.
​
​
Viide tõendusmaterjalile:
​

Füüsiline ja vaimne tasakaal
Olen teotahteline ja aktiivne. Panustan teadlikult oma tervislikku eluviisi. Olenemata ilmast ja elutempost, võtan endale aja, et teha min 7000 sammu iga päev rattateel või looduses. Igal hommikul võimlen ja mediteerin ning karastan end külmas vees. Samuti järgin tervislikku toitumist. Need tegevused on minu elu osaks olnud juba aastakümneid, kuna tean, et tulemuste saavutamiseks ja hoidmiseks on oluline - järjepidevus.
Vaimse ja emotsionaalse seisundi eest kannan hoolt lugemisega ja audiote kuulamisega. Nii nagu keha vajab toonuses olemiseks järjepidevat treeningut, vajab seda ka vaim. On täheldatud, et me oleme end igapäevaselt ümbritseva viie inimese keskmine. Edukate inimeste salvestiste kuulamine ja harivate raamatute lugemine, annab mulle võimaluse ümbritseda end positiivsete- ja teotahteliste inimestega.
Vaimu rikastan ka kultuuri ja kunsti kaudu (teater, kino, kontserdid, näitused). Käin palju reisimas. Luban endale ka häid filme ja meelelahutuslikku kirjandust, et aeg-ajalt lülitada ennast välja ja võtta aeg maha.
Pereliikmed ja sõbrad on mulle headeks partneriteks ja kaaslasteks, kellega jagan nii rõõme kui muresid ja leiame koos lahendusi.
Väärtustan ka iseendaga olemise hetki, et mõtestada ja mõista ning kuulata iseennast. Küsin endalt (ja ka teistelt) aeg-ajalt kriitiliselt: “Miks ma teen seda, mida ma teen? Kas see viib mind sinna, kuhu ma tegelikult soovin elus jõuda (,mida soovin saavutada) ja millal? Kas mu igapäevane tegevus pakub mulle (jätkuvalt) rõõmu? Kas ma loon väärtust ka teistele?”
Täna tean, et oluline ei ole mitte see, mida mina saan, vaid milliseks inimeseks ma saan. Kui see on paigas, saan suunata ja ohjata seda, mida mina saan.
​
​
​
Viide tõendusmaterjalile:
​
​
Õppimine ja areng
Me saame oma panuse eest täpselt nii palju, kui palju me väärt oleme. Kui ei ole rahul, tuleb oma väärtust tõsta! See teadmine hoiab mind liikumises ja arengus, et olla pädev aina kiiremini muutuvas inforuumis, et tulla toime nii oleviku kui tulevikuga ja leida ressursse.
Eeskätt pakub mulle huvi nende inimeste mõttelaad ja teadmised, kes on saavutanud elus märkimisväärset edu ehk inimesed, kelle elustiil mulle meeldib. Tänu neile olen leidnud endas julguse võtta vastu uusi väljakutseid, et olla situatsioonides, kus on õigus eksida, katsetada, proovida, tahta leida ennast ja avastada enda tegelikku potentsiaali. Tean, et selles positsioonis vabanevad mulle uued ressursid ja avanevad uued võimalused.
Erinevate inimestega kohtumistest saadud ideed, suurepärastelt õpetajatelt ja mentoritelt kuuldud mõtteterad, arengut toetavad raamatud, rahvusvahelised seminarid ja silmaringi avardavad koolitused, on kujundanud mind teadlikult selleks, kelleks soovin saada – parimaks versiooniks iseendast.
Tallinna Ülikooli koolitus „Õpi ja õpeta: täiskasvanute koolitaja koolitustegevuse arendaja ja õppimise toetajana” avardas märkimisväärselt minu täiskasvanuõppe maailma. Õpingud andragoogika õppekaval on loonud võimaluse mõista täiskasvanu õppimise ning grupis õppimise ja õpetamise põhimõtteid. Olen õppinud teadlikult õppima, et saaksin ka teisi õpetada.
Enesearendamise õppeprotsessis soovin saada uusi teadmisi - kompetentsusvajadus ja omada suuremaid valikuvõimalusi - autonoomsusvajadus. Samas ei ole vähem oluline olla osaline ja tunda enda kuuluvust - seotusvajadus (Viide: Enesemääramisteooria Ryan & Deci 2000).
Tänu omandatule saan teha aina rohkem seda, mida ma tahan teha ja veelgi olulisem - saan mitte teha seda, mida ma teha ei taha.
​
​
Viide tõendusmaterjalile:
​
​

"Ma olen märganud, et isiklik areng on pigem
pidev igapäevane protsess kui lõpptulemus ...
ja seda teed tuleb meil käia."
- Skip Ross -
